Coaching de vie
J'ai eu l'occasion de constater, dans ma vie par le passé ou dans la vie des personnes que je coache, que les freins rencontrés sont la plupart du temps des limites que l'on se met à soi-même, sans l'aide de personne, de manière consciente ou inconsciente.
Le but du coaching de vie est de te rendre léger.e, serein.e afin que tu puisses avancer vers la vie que tu souhaites vivre.
Déroulement
Dans un premier temps, il est important pour moi d'apprendre à te connaître. Alors oui, tu vas me parler un peu de toi, de ce qui t'amène à moi, de ce que tu souhaites changer dans ta vie et ce qui fonctionne déjà bien selon toi. En gros, tu vas me parler un peu de toi. Même parfois beaucoup, mais ça c 'est toi qui décides. Dans une session de coaching, tu as la parole, je te poses des questions, et c'est ce qui te permettra d'ouvrir le dialogue entre toi et toi, tout en restant encadré pour ne pas partir dans tous le sens. En tant que coach, je suis là comme guide, pour aiguiller ton cheminement et éviter de tourner en rond. En début de session de coaching, nous définissons ensemble ton besoin et ce vers quoi tu souhaites aller. Un seul but : te permettre d'avancer sur le chemin qui est le tien.
Durée : chaque session de coaching dure 1heure et se déroule via zoom.
Les 4 ou 6 sessions sont à utiliser sur une période maximale de 6 mois, en fonction de tes besoins.
C'est pour toi si...
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Tu as envie de faire le point et de te laisser guider vers ce dont tu as besoin.
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Tu aimerais comprendre, mettre en lumière ce qui se passe en toi pour mieux avancer.
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Tu as besoin de te sentir épaulé.e dans les changements que tu souhaites entreprendre.
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Tu te dis que c'est le bon moment, mais cela t'effraie et tu ne sais pas par quel bout commencer.
Prix
Pack Coaching de vie 4 sessions 480 .- CHF (120.- CHF la session)
Pack Coaching de vie 6 sessions 690 .- CHF (115.- CHF la session)
